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內容簡介內容簡介【內容簡介】幼莉和佳熙都想要變成美少女，擁有苗條的身材，以及優異的成績，得知祕訣就在於飲食後，她們便展開了作戰計畫。終於她們藉由飲食實現了目標，現在則要爭取自己的愛情！到底是哪些食物讓她們實現願望的呢？【目錄】第1章 爭風吃醋大作戰附錄1第2章 變漂亮的捷徑附錄2第3章 異想天開的節食方法附錄3第4章 健康的食物，漂亮的皮膚！附錄4第5章 我喜歡聰明的小孩！附錄5第6章 我不需要高跟鞋！附錄6第7章 心的糧食，愛的料理！附錄7【作者的話】在看過兒童疾病的相關新聞後，讓我覺得相當訝異。異位性皮膚炎、肥胖、性早熟、ADHD(注意力不足過動症)、低血糖等，為什麼現在的小朋友，會出現這麼多的疾病呢？和以前的人比較起來，現在的孩童生病的頻率明顯增加了許多。孩童之所以會罹患那些連病名都讓人覺得陌生的疾病，全都是因為攝取不良的食品、不好的飲食習慣，和生活習慣不佳所造成的。以前沒有基因改造黃豆或基因改造玉米等食品，沒有太多添加砂糖或反式脂肪的點心，也幾乎沒有速食。當然，以前的小朋友偶爾也會在學校旁邊的文具店，購買軟糖和棒棒糖之類的零嘴，但大部分都是吃新鮮水果、蒸地瓜、饅頭等媽媽親手製作的點心。不過，現在的孩童卻喜歡吃披薩、漢堡、炸雞，或含有大量砂糖或果糖的涼飲等速食食品。再加上坐在書桌前的時間變長，運動的時間變短了，也有許多小朋友有睡前吃東西的壞習慣。兒童疾病增加並不一定全都是飲食的問題，但我們攝取的食物和健康有非常大的關係。既然如此，守護孩童健康的食物有哪些呢？良好的飲食習慣又有什麼呢？本書就是探討這一類的問題，希望能幫助小朋友培養讓身心變健康的正確飲食習慣。現在就和佳熙、幼莉一起認識健康的食物與正確的飲食習慣吧！作者簡介作者簡介【關於作者】AHN, 安喜歡閱讀，也喜歡在睡前到想像的國度旅行，目前的作品有《銀盤上的數字女王》、《Princess change》、《魔法肌膚》、《皇后&公主》、《正確的語言習慣》、《自我管理方法》、《十二歲RIAA的勇氣》等。【關於譯者】林建豪文化大學韓文系畢業。曾到韓國慶尚北道安東大學當交換學生。曾經任職半導體公司韓文翻譯、遊戲公司韓文翻譯。翻譯過的漫畫已超過四百本。譯有：《尋找夢想Let’s Go！》、《祕密任務執行中》、《我要變成萬人迷》、《所向無敵的聰明讀書方法》、《屬於我們的祕密》、《公主選拔賽》、《造反啦！少女粉紅俱樂部》、《搖滾夏令營》、《歐巴馬──美國第一位黑人總統》、《豪傑少女明星挑戰記》（以上書籍由新苗文化出版）等書。
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圖片文章來自：momo購物網
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